Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
91.1 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2021:
|
1450 kcal
|
Fat: 79.63g | Prot: 126.30g | Carb: 63.02g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Campina Греческий Йогурт 5%, Икра Лососевая, Вареное Яйцо, Голубика, Манго, Апельсин. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Dinner: Печеные Овощи, Дижонская Горчица, Сметана , Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Agama Лойн Трески. Snacks/Other: Lindt 100% Cocoa, Яндекс Лавка Бри, Кешью, Миндаль. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
desireneverdies's weight history
|