Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
174.8 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2021:
|
1510 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 52.56g | Carb: 183.01g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Лук, Болгарский Перец, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вологодское Льняное Масло . Lunch: Сады Придонья Сок Яблочно-Персиковый, Голден Яблоко , Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Вареники с Картофелем. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
margoritazaza's weight history
|