|
8 месяцев 2 недели на ПП
|
144.6 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2021:
|
559 kcal
|
Fat: 22.54g | Prot: 18.47g | Carb: 72.51g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Kupiec Хлебец Кукурузный, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Фрукты Слива. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•Янина•'s weight history
|