Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
107.4 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 106.11g | Prot: 80.01g | Carb: 19.94g.
Breakfast: МКС Сыр Мягкий, кето булочки, La Pina Арахисовая Паста, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Белый Город Сливки 33%, Брест Литовск Творог 9%, Сметана. Dinner: Филе Индейки, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JesuisAnne 's weight history
|