Bin gestern wieder mal fresskaliert, 2000kcal über ETB. Ich fühlte mich mal wieder ganz allein, keinen scheint es zu interessieren was ich so mache, geschweige denn hätte mal einer Zeit sich auf nen Kaffee zu treffen
|
166.9 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 September 2021:
|
4091 kcal
|
Fat: 97.39g | Prot: 116.63g | Carb: 671.80g.
Breakfast: Lidl Tilapiafilet ohne Haut Heißgeräuchert, Kassler, Milsani Alpighurt Zitrone. Lunch: Bolognese, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti. Dinner: Wassermelone, Barilla Spaghettini N.3, Bolognese, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Haribo Kirsch-Cola, Haribo Süsse Mäuse, Haribo Saure Gurken, Gut & Günstig Salzstangen, Krombacher Radler Alkoholfrei, Rotstern Mokka Bohnen, Sun Snacks Stapelchips Original. more...
|
|
2202 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
1 to 20 of 31
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
guten Morgen...es scheint aber auch an der Jahreszeit ( nasser dunkler Herbst) zu liegen das man sich so fühlt . lass dich nicht runterziehen. reitest du eigentlich noch?
17 Sep 21 by member: Mrs. Browneyes
|
Oh nein 😔 fühl dich gedrückt und versuch dich am Wochenende etwas von der belastenden Stimmung zu erholen ! Du hast so viel geschafft und bist super stark 👌😀
17 Sep 21 by member: VreGe
|
✋🏻 klatsch ab... ich fühle mich auch alleine. Gerade ist alle schwer. Mir fehlt eine klare Vision, wie ich meine Zukunft gerade beruflich gestalten kann, um den kommenden Anforderungen gerecht zu werden. Dabei vermisse ich auch schmerzlich den Support meiner Famile.
Man darf seine Ziele nicht aus dem Auge lassen und sich nicht abhängig von anderen machen.
Nur weil keiner Zeit hat, hat das noch lange nix mir dir zu tun. Ich würde gerne mehr machen, habe allerdings für andere kaum Zeit, weil ich die Zeit zur Erreichung meiner Ziele benötige.
17 Sep 21 by member: Jens aus Leipzig
|
Danke ihr lieben. Mein Kopf versteht natürlich das es nicht an mir liegt, aber die kleine Sabine in mir fühlt sich dann überhaupt nicht gut ubd denkt es ist ihre Schuld. Sie ist nicht liebenswert und es interessiert keinen was sie macht und wie es ihr geht. Meine Therapeutin und ich arbeiten daran.
17 Sep 21 by member: Multigirl80
|
Ja, ich reite noch. Jetzt hatte ich Dienstag ein Eisen verloren und es war sehr schwierig wieder eins drauf zu bekommen. Der Huf ist jetzt sehr kurz. Zum Glück lahmt er nicht
17 Sep 21 by member: Multigirl80
|
@multigirl dann hast du ja Ablenkung wenn du reiten gehst das ist so manches Mal viel wert ♥️...
17 Sep 21 by member: Mrs. Browneyes
|
Ojeeee, ich drücke Dich mal ganz lieb und halte meine Kaffeetasse hoch. Du hast so tapfer Dein Ziel verfolgt. Lass Dich nur nicht von merkwürdigen Gedanke, die uns sicher alle mal beschleichen, runterziehen.🐞🌞 Also ich freue mich immer von Dir zu lesen und denke dass Du ein nette Gesprächspartner bist. Oft fehlt uns einfach die Zeit und manchmal auch die Energie für ein Treffen. Das kann in der nächsten Woche ganz anders laufen. Kopf hoch, meine Liebe, Du bist ne klasse Persönlichkeit 💚
17 Sep 21 by member: *Skorpion-Queen*
|
Ich schließe mich Skorpion-Queen absolut an. Ich freue mich auch von dir zu lesen und ja manchmal sollte man auch einfach die Initiative ergreifen und jemanden anrufen und sagen wie es einem geht.. spontan Freunde zum Kaffee Tee oder sonstiges einladen und den Gemütszustand teilen.. den anderen gehts vielleicht auch so ☺️
17 Sep 21 by member: libelle0707
|
Hallo Namensvetterin❣️
Ich kann das auch supergut nachvollziehen ☺️
Fühle mich manchmal auch sehr alleine und frage mich, wie das im Alter werden soll… ? 🤔
Ich denke du bist eine prima Gesprächspartnerin und du bringst hier oft auch sehr wertvolle Beiträge! Kopf hoch 🌺 wir Frauen sind stark 💪💪💪
17 Sep 21 by member: Brent Smith
|
Unterschreibe das Statement von *Skorpion-Queen* 💕 Hat deine Schwester vlt. wieder mal Zeit fuern tollen Ausflug? Bei mir geraet die Ernaehrung etwas aus dem Fluss wenn Probleme anstehen, die ich allein nicht loesen kann 🤷♀️
17 Sep 21 by member: Bunte Teller
|
Ach Mensch, fühl dich feste gedrückt 💚 es wird wieder dunkel draußen und die Stimmung lässt zu wünschen übrig ich kenne das zu gut . Hier läuft das nicht anders .. erstmal hat man selbst irgendwie so viel zutun dass kaum Zeit für solche schönen Momente übrig bleibt , bei Freunden sieht das dann leider auch so aus , die eine schwanger und wehwechen , die andere zu viel Arbeit, die andere zu viele kinder 😅
Kopf hoch liebes , du weißt das geht vorbei , sei stolz auf dich , du bist gut so wie du bist ❣ ich würde bei Kaffee und Treffen nicht nein sagen , ich glaub mit dir kann man gut bis in die puppen quatschen 💐
17 Sep 21 by member: myna13
|
Oje Multigirl, das sind so die Stimmungen die schwanken. Aber auch du bist wichtig-vor allem für dich. Glaub mir, ich weiß wovon du sprichst. Und du hast eine große Un9mit deiner Therapeutin. Das ist wichtig und gut. Ich setzt mich manchmal einfach in ein Kaffee, wenn's die Zeit erlaubt, und gucke Menschen. Und tatsächlich gibt es dann auch mal ein nettes Gespräch mit jemandem, der auch eben allein sitzt. Obwohl ich nicht der Typ bin der die Leute ansprechen kann. Auf jeden Fall musst du raus. Natur, dein Reithobby, einfach mal laufen und deine Lieblingsmusik auf den Ohren. Halte durch und glaub an deine innere Stärke. 💪
17 Sep 21 by member: chrissie0471
|
Wie du bist alleine ?
Sind wir niemand ????
Mach dich doch nicht selber fertig. Erst nimmst so schön ab, um es dann wieder draufzupacken ?
Hör uff damit und Krieg dich wieder in die Spur! 👍💪💖
17 Sep 21 by member: Abraxsa
|
Ich kenne das auch gut, aber wenn solche Gedanken aufkommen versuche ich das zu hinterfragen:
1. Ist es wirklich war, dass keiner für mich Zeit hat?Oder hat der/die gerade eine schwierige Zeit, Stress und ziemlich mit sich beschäftigt? Analyse des Themas
2. Hat das wirklich was mit mir zu tun, oder kommen da wieder alte Verletzungen hoch? Wie fühle ich mich, bzw. welche Gefühle kommen hoch?
3. Was wünsche ich mir, bzw. welche Bedürfnisse habe ich?
In dem meinem Falle Kommunikation heißt das Zauberwort, denn niemand kann in deinen Kopf guggen 🤪. Das ist manchmal ganz schön schwer gerade wenn der Bauch grummelt ☺️
Also Freundin anrufen und mal ohne Vorwurf fragen, ob da Jemand Lust auf einen Kaffee hat?
17 Sep 21 by member: Klebefliege
|
Multigirl, ich trinke gerne ein ☕mit dir, fühl dich mal heftig gedrückt 😘
17 Sep 21 by member: kirchgellersen
|
Ich glaube es geht immer mehr Menschen immer öfter so. Die Welt verlangt oft von uns, sich immer mehr Baustellen zu widmen, keiner hat Zeit für irgendwas. Es liegt nicht an dir, da bin ich mir sicher, auch wenn wir uns nicht kennen. In solchen Zeiten hat es mir schon immer geholfen neben "real life"-communities auch online communities wie diese hier zu haben. Wer sagt, das ist nicht echt, hat keine Ahnung. Es ist vielleicht ein bisschen anders, aber dennoch eine Stütze. Lass dich virtuell drücken!
17 Sep 21 by member: Reiskuchen
|
Wenn Ich meine Wertigkeit daran festmachen würde wie viele Menschen freiwillig und ohne Handfesseln mit mir Kaffee trinken gehen wollen dann wäre ich auch einsam😅😅
Ich denke nicht das es dir nützt wenn wir dir hier alle sagen das du ein toller, wertvoller Mensch bist... Mit oder ohne Kaffee. Denn der Einzige der sich toll und atemberaubend finden muss bist du selbst dann wird es nämlich viel schwieriger das sich solche Gedanken bei dir einnisten können.
17 Sep 21 by member: Doesntmatterwhat
|
Stehe hinter der Meinung von Abraxa! ! Du hast soviel Opfer gebracht um dann eventuell alles wieder zunichte zu machen? Habe mich heute z.B. zum Yogakurs für Anfänger angemeldet.
In solchen Kursen hat man schnell Anschluss finde ich !! Oft Leute mit den gleichen Interessen. Lächle und die Welt lächelt zurück 😀
17 Sep 21 by member: Liz355
|
Ohhh Doesnt, ich komm mit dir nen Käffchen trinken. Wenn du deine Minimietz hast. 🤭🤭 Nee ich glauch auch so. 😉 So macht Frau das, Multi. 👍💪☕☕☕☕
17 Sep 21 by member: chrissie0471
|
Ich habe definitiv nicht vor mir wieder alles kaputt zu machen, war deshalb grad mit dem Rad ne Runde raus.
Ich sag ja, mein Kopf versteht das warum, aber innerlich kommt es anders bei mir an. Wir arbeiten dran. Jetzt geh ich erstmal kurz duschen und dann ins Sportgeschäft, ich brauch ne Jacke für dieses Wetter. Sweatjacke ist echt zu kalt und die Regenjacke eine Sauna....da gibt es bestimmt was dazwischen
17 Sep 21 by member: Multigirl80
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Multigirl80's weight history
|