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Acabei Jacando agora no Jantar com um Misto Quente, pois perdi um ente querido...
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205.5 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 September 2021:
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812 kcal
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Fat: 35.68g | Prot: 56.77g | Carb: 67.12g.
Breakfast: Pão de Forma, Polenghi Polenguinho Zero Lactose, Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa. Lunch: Pepino (Descascado), Alface, Perdigão Hambúrguer de Frango. Dinner: Activia Morango Zero, Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Perdigão Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pullman Pão de Forma. more...
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steady weight
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