Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
102.7 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2021:
|
1459 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 67.27g | Carb: 145.10g.
Breakfast: Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Сыр Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка, Перекресток Пицца Домашняя, Трубочка со Сгущенкой. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры Черри, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Гост Пломбир, Виноград, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Виноград, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyyyska's weight history
|