Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 August 2021:
|
1678 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 131.41g | Carb: 135.59g.
Breakfast: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Белоцерковский Творог 0%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнит Банан, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Зеленая Линия Творог Домашний 9%, Помидоры, Милково Сыр Чеддер 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урожай Хлеб Боярский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Линия Филе Индейки. Snacks/Other: Heinz Суп-Пюре Куриный, Арнаут Соломка Соленая. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*_Анастасия _*'s weight history
|