Etwas über ETB, aber noch unter Leistungsumsatz
|
164.2 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 August 2021:
|
2813 kcal
|
Fat: 124.45g | Prot: 84.80g | Carb: 327.75g.
Breakfast: Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke, Wassermelone. Lunch: Gut & Günstig Kaisergemüse, Gouda. Dinner: Biscotto Best Of Keks & Waffeln. Snacks/Other: Gut & Günstig Salzstangen, Haribo Happy Cherries. more...
|
|
2077 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Desk Work - 4 hours, Driving - 1 hour, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
21 Aug 21 by member: Angela☆☆
|
… du meinst unter Gesamtumsatz, oder???
21 Aug 21 by member: Brent Smith
|
Genau, Gesamtumsatz = Leistungsumsatz
21 Aug 21 by member: Multigirl80
|
Gesamtumsatz setzt sich aus Grundumsatz und Leistungsumsatz zusammen, aber das weißt du ja. Hat sich nur irgendwie anders angehört…
21 Aug 21 by member: Brent Smith
|
Ohja, stimmt. Kannste mal sehen was man morgens ohne Kaffee für Blödsinn schreibt
21 Aug 21 by member: Multigirl80
|
22 Aug 21 by member: Brent Smith
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Multigirl80's weight history
|