Bom dia !!! Quero agradecer a todos pela minha primeira postagem ,sei que não vou conseguir chegar aos 65 até o final do ano !!!
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209.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 66.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 August 2021:
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34 kcal
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Fat: 0.38g | Prot: 0.64g | Carb: 7.12g.
Breakfast: Quatá Creme de Ricota , Café com Açúcar, Marilan Magic Toast Integral. more...
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steady weight
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Não tenha pressa ...um dia de cada vez,constancia nos treinos e reeducação alimentar ...VOCÊ chega lá. 🥰🤜🤛💪
08 Aug 21 by member: dione_varela
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