Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
229.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 86.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2021:
|
1740 kcal
|
Fat: 103.45g | Prot: 117.13g | Carb: 85.37g.
Breakfast: Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Spainolli Оливковое Масло, Яйцо-Пашот, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Lunch: Огурец (с Кожурой), Сибагро Грудинка, Жареное Яйцо. Dinner: Можгасыр Сыр Российский Молодой, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lekareneva2's weight history
|