Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
125.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 125.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2021:
|
898 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 66.57g | Carb: 63.86g.
Breakfast: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Dinner: ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Cofix Латте, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ikona85's weight history
|