Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
97.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2021:
|
2065 kcal
|
Fat: 93.68g | Prot: 94.95g | Carb: 337.18g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Базилик, Помидоры, Огурец, Простоквашино Кефир 2,5%, Петрушка, Добряна Сыр Моцарелла, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яичный Желток, Яичный Белок, АТБ Кабачок. Lunch: Шелковица, Персик Персик. Dinner: Помидоры, Огурец, Своя Линия Кефир 2.5%, Цветная Капуста, Добряна Сыр Моцарелла, Козуб Отруби Овсяные, Своя Линия Сметана 20%, Яготинский Молоко 2,6%, Петрушка, Лук, Морковь, Хек. Snacks/Other: Millennium Конфеты Elegance , Лимо Пломбир в Шоколаде 1965. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|