Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
125.2 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2021:
|
1156 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 44.32g | Carb: 153.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком 1,5%, Крыжовник, Красная Смородина, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком 1,5%. Dinner: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Лимон, Чай с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Сливочное Масло, Сыр, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Белый Хлеб, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Хлебогор Хлеб Новый Бородинский, Помидоры, Чай с Сахаром. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
d_pe's weight history
|