p.isabel's Journal, 01 July 2021

229.7 lb Lost so far: 26.2 lb.    Still to go: 61.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1097 kcal

Fat: 40.14g | Prot: 114.66g | Carb: 70.53g.   Breakfast: Café. Lunch: Aoste Noix de Bœuf Séchée, Fromage Bleu ou Roquefort, Marque Repère Coeur de Frisée , Gotxoki Pois Chiches. Tea: Carottes, Tartinable - Rillettes au thon. Dinner: Carrefour Amandes , Fraises, Danone Skyr Nature, Charal Steak Haché 5%, Pizza aubergine. Snacks/Other: Auchan Abricots Moelleux. more...

2560 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...