Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
97.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2021:
|
2134 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 112.58g | Carb: 271.69g.
Breakfast: Голубика, Абрикос, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сильпо Банан, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Желток, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Ашан Печенье Песочное, Сильпо Печенье Белоснежка. Dinner: Чумак Кетчуп для Детей, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Billa Сулугуни, Яичный Белок, АТБ Кабачок, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Черная Смородина, Красные Вишни, Черешня Черешня. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|