|
Без изменений..
|
136.2 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2021:
|
686 kcal
|
Fat: 21.12g | Prot: 52.76g | Carb: 74.76g.
Breakfast: Село Зеленое Творог 5%, Магнит Слива, Абрикос, Магнит Банан. Dinner: Магнит Слива, Абрикос, Махеевъ Джем Малиновый, Good Day Арахисовая Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Изюм, Gustafsen Форель Малосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RenPalmer's weight history
|