Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
143.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2021:
|
1239 kcal
|
Fat: 79.45g | Prot: 85.27g | Carb: 44.32g.
Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Дары Океана Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Красные Помидоры, Голден Яблоко , Дары Океана Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Жареное Яйцо. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SandraMalanda's weight history
|