Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
77.8 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2021:
|
740 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 65.81g | Carb: 51.26g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Банан, Магнит Помидоры Черри, Хлеб Традиционный Хлеб Заварной, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Магнит Помидоры Черри, Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Традиционный Хлеб Заварной, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Шампиньоны. Dinner: Light Supps Light Bar Cinnamon Roll And Apple, Печенье прот. Snacks/Other: Черешня, Стародворье Сервелат Кремлевский, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexiaYurina's weight history
|