Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
121.9 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2021:
|
1408 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 130.48g | Carb: 106.91g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Иван-Поле Конфитюр Земляничный, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Heinz Соус Барбекю, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Перекресток Авокадо . Dinner: Agama Креветки Королевские. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vika.90.31's weight history
|