Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
105.2 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2021:
|
760 kcal
|
Fat: 23.33g | Prot: 59.83g | Carb: 79.60g.
Lunch: Куриный Бульон, Соль, Помидоры, Петруха Филе Куриное. Dinner: Лимонный Сок, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Соль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Musler Батончик Мюсли Яблоко. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Веселый Молочник Кефир 3,2%. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
skot disik's weight history
|