Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
134.9 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2021:
|
1827 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 104.53g | Carb: 193.61g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Зефир в Шоколаде, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Колбасетка Ветчина Филейная, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль . Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиные Отбивные с Грибами и Помидорами. Dinner: Зефир, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katrin_Khajiit's weight history
|