Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
115.1 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2021:
|
1373 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 73.65g | Carb: 151.74g.
Breakfast: Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара, Danone Йогурт Живинка Злаки-Лесные Ягоды, Клубника, Ферма Творог 0.2%. Lunch: Roshen Milk Chocolate Coconut Nougat, Ronik Финики Мазафати, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Редис, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо. Dinner: Alpinella White Chocolate, Сельдь Соленая, Ферма Масло Сливочное 73%, Картофель Молодой, Galbani Моцарелла , Помидоры. Snacks/Other: Лускунчик Семечки , Клубника, Три Медведя Мороженое Монако Тирамису. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|