Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
115.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2021:
|
1157 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 52.76g | Carb: 125.21g.
Breakfast: Васькино Счастье Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Джемы и Варенья, Real Сырники Классические, Аревик Овощи Запечённые, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Кофе с Молоком, Черешня, Лента Сырники Домашние, Кетус Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix. more...
|
|
2051 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diana2804-de's weight history
|