Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
214.5 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2021:
|
1961 kcal
|
Fat: 113.13g | Prot: 73.22g | Carb: 159.76g.
Breakfast: Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Моя Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Салат из Помидоров, Слово Мясника Колбаски Домашние, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Real Сырники Классические, Салат из Помидоров, Увелка Гречка в Пакетиках, Котлетки, Майонез. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Высокая свинка's weight history
|