Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
119.3 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 119.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2021:
|
1926 kcal
|
Fat: 104.72g | Prot: 82.75g | Carb: 245.60g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Посиделкино Пряники с Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Морские Путассу Сушеная Соленая, Federici Макароны Спиральки, Мясная Ферма Сосиски Молочные, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Gletcher Milk Of Amnesia V. Tropic Milkshake IPA, Fazer Чиабатта Темная, Ritter Sport Кукурузные Хлопья, Простоквашино Сметана 20%, От Палыча Пельмени с Курицей и Грибами, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dreamerx00's weight history
|