Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
269.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2021:
|
1818 kcal
|
Fat: 103.00g | Prot: 93.32g | Carb: 130.15g.
Breakfast: Valio Творог Мягкий 4,5%, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Апельсины. Lunch: Персики, Главпродукт Грузди Маринованные, Курица в Сливках, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Пиканта Закуска Овощная Астраханская. Dinner: Океан ТРК Сельдь в Масле с Укропом, Окраина Сало Белорусское , Домик в деревне Сметана 15%, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|