Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
123.0 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2021:
|
1418 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 98.05g | Carb: 91.56g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Дивеевский, Green Milk Coconut, Chikalab Chika Sport. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Сердце Куриное, Куриная Печень. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vika.90.31's weight history
|