Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
99.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2021:
|
1927 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 100.86g | Carb: 242.66g.
Breakfast: Приготовленные Грибы (с Жиром), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Листья Салата, Veladis Икра Трески Pate , Для Вас Хлебцы Классические, Комо Сыр Плавленный Дружба, Своя Лінія Булгур, Укроп. Lunch: Говядина, Редис, Укроп, Листья Салата, Veladis Икра Трески, Для Вас Хлебцы Классические, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Лук, Морковь, АТБ Кабачок. Dinner: Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Премия Мёд Липовый, AXA Harmony Natural Хлопья, Екород Борошно Житнє, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яичный Белок, Козуб Отруби Овсяные, Сто Пудов Рисовая Мука, Яготинский Молоко 2,6%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Молокія Йогурт 1,6%, Голубика, Малина (Несладкая, Замороженная), Peruvianone Семена Чиа. Snacks/Other: Приготовленные Грибы (с Жиром), Зеленый Листовой Салат, Комо Сыр Плавленный Дружба, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Своя Линия Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Козуб Отруби Овсяные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|