Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
132.1 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
1923 kcal
|
Fat: 86.89g | Prot: 89.72g | Carb: 183.64g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Lunch: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Bionova Гранола Тропическая (40г), Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Яблоко Зеленое, Клементины. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Bionova Гранола Ягодная. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
(alevtina)'s weight history
|