Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
141.8 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
534 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 31.35g | Carb: 45.13g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла, Помидоры, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alyaabartoshik's weight history
|