Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
227.3 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 121.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2021:
|
992 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 14.39g | Carb: 128.73g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом. Dinner: Фабрика Грез Мороженое с Ароматом Банана с Наполнителями Клубника и Киви. Snacks/Other: Пикник Шоколадный Батончик. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худейка228's weight history
|