Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
255.3 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2021:
|
830 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 39.06g | Carb: 43.88g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Хлебопек Хлеб Зерновой. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Олейна Масло Растительное , ISKA Маслины, Савушкин Сыр Белый для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
zubkovam022's weight history
|