Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
142.9 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2021:
|
1015 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 43.38g | Carb: 88.13g.
Breakfast: Сливочное Масло, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мирролла Рыбий Жир, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Кофе с Молоком. Lunch: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|