Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
123.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 131.80g | Carb: 51.26g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Яйцо. Lunch: Помидоры, Кировский Капуста Квашеная с Морковью, Хортекс Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сметана 15%, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Dinner: Сыр Бри, Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vika.90.31's weight history
|