Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
107.6 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 66.86g | Carb: 236.29g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Банан, Тефтели с Рисом, Куриные котлеты, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Банан, Кабачки Тушеные, Сметана 20%, Каждый День Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Prebio Sweet Подсластитеaль, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Красное Яблоко, Тефтели с Рисом, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе (Растворимое), Проксима Мороженое Ванильное, Красное Яблоко, Мёд, Красное Яблоко. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aguyka150306's weight history
|