Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
150.1 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2021:
|
816 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 88.70g | Carb: 31.45g.
Breakfast: Baleno Шампиньоны Резаные, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Lunch: Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Соус Брусничный. Dinner: Baleno Шампиньоны Резаные, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|