Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
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128.5 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 May 2021:
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1579 kcal
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Fat: 47.54g | Prot: 59.12g | Carb: 230.91g.
Breakfast: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Sucre, Thé Noir, Delisse Yaourt Brassé à la Vanille. Lunch: Fraises avec le Sucre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Olives Vertes, Carrefour Rôti de Porc, Concombre (avec Peau), Carrefour Amandes . Dinner: Carrefour Compote Pomme Abricot, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Tomates, Laitue, Suzi Wan Lait de Coco, Marque Repère Huile de Tournesol , Poivron Rouge Doux, Carrefour Oignon, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Riz Thai. Snacks/Other: Casino Bonbons Tendres. more...
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losing 0.1 lb a week
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