Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
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155.6 lb
Lost so far: 65.9 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 May 2021:
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1304 kcal
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Fat: 48.63g | Prot: 61.41g | Carb: 155.15g.
Breakfast: Hellmann's Maionese Light, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Maricota Pão de Queijo Tradicional , Hellmann's Maionese Light, DIA Hambúrguer de Carne de Frango, Pão Francês, Maçãs Fuji, Lacta Bombom Sonho de Valsa. more...
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1712 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 9 hours, Resting - 15 hours. more...
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losing 7.1 lb a week
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 Comments
Não acreditooooo!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
8 meses de luta e 30 quilos perdidos!!! 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽
15 May 21 by member: Kênia Oliveira
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Parabéns pela meta alcançada! 🌷🌷🌷👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
15 May 21 by member: Ketrin Oliveira
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