Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
117.1 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 117.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
1350 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 40.63g | Carb: 155.15g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый, Вареное Яйцо, Булочка с Маком, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яшкино Крекер Французский, Варенье, Домик в деревне Сметана 20%, Курник, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Оладьи. Dinner: Яшкино Крекер Французский, Сыр Маасдам. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dreamerx00's weight history
|