Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
146.2 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2021:
|
2407 kcal
|
Fat: 118.62g | Prot: 155.37g | Carb: 178.82g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Авокадо, Магнит Банан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Сулугуни, Рисовая Мука. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Новый Океан Тунец Обыкновенный Скипджек Филе Натуральный, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Dinner: Mukinet Киевский Торт, Летний День Молоко 3,2%, Киты Еды Синнабон, Grow Food Говядина с Битыми Огурцами по-Корейски, Своя Компания Салат Овощной с Тофу, Самбери Стрелки Чеснока с Мясом. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenabgk's weight history
|