Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
119.9 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2021:
|
1354 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 76.09g | Carb: 124.12g.
Breakfast: Пятерочка Балык из Свинины Сырокопченый, Пеко Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пп Пицца из Лаваша, Инмарко Мороженое Cornetto Малина. Dinner: Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей, Картошка Печеная. Snacks/Other: Global Village Маслины без Косточки, Ленивая Ачма, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tanysa_k's weight history
|