|
Майские каникулы прошли, полёт ✈️ нормальный 🤣 + 700 гр
|
111.6 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2021:
|
896 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 93.93g | Carb: 65.23g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Укроп, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Рикотта, Му-У Молоко 2,5%, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Lunch: Delight Финики Королевские , Огурец (с Кожурой), Рагу из Кабачков, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 0%, Клубника. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya-olesehka's weight history
|