Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
124.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 98.71g | Carb: 86.80g.
Breakfast: Green Milk Hazelnut, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Хохланд Творожный Сыр, Магнит Авокадо, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Мясновъ Шашлык Мясновъ из Филе Бедра Индейки с Соевым Соусом и Дижонской Горчицей, Картофель Отварной. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vika.90.31's weight history
|