alenabgk's Journal, 08 May 2021

142.0 lb Lost so far: 13.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2302 kcal

Fat: 120.57g | Prot: 168.32g | Carb: 140.62g.   Breakfast: Магнит Банан, Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Болгарский Перец, Авокадо. Lunch: Борщ с Курицей, Белый Хлеб, Ферреро Раффаэлло, Белый Город Молоко 2,5%, Рис Вареный, Лента Свинина Корейка, Орех Пекан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Родимая Сторонка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Семга Запеченная. Dinner: Мясновъ Чизкейк с Чёрной Смородиной, Творог 5%, Семга Запеченная, Сельдерей. more...

2746 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...