Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
148.2 lb
Lost so far: 50.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
|
1396 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 56.95g | Carb: 120.62g.
Breakfast: Чай, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Пиканта Лечо, Яйцо. Lunch: Российская Корона Макароны По-Флотски, Домашние Заготовки Лечо, Чай, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Other: Чай, Азбука Вкуса Блинчики с Сыром, Азбука Вкуса Блинчики с Сыром, Свиной Фарш, Блинчики с Мясом, Свиной Бульон. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juli949's weight history
|