Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
124.6 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
1018 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 32.60g | Carb: 118.71g.
Breakfast: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Nesquik Подушечки Choco-Crush, Яблоко, Взбитые Сливки. Dinner: Европа Цукаты, Запеченная или Жареная Форель, Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Мармелад. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vilka._'s weight history
|