babylunasol's Journal, 01 May 2021

Petit conseil. Peser vous une seule fois par semaine la vous verrez ça sera plus motivant 👍 à heure fixe et à jeun le matin  

Je suis d'accord avec Cocotte, excellent conseil pour observer des écarts plus importants. Si on regarde ton parcours depuis tes débuts, tu as déjà perdu quelques kilos, c'est top !!!! Continue comme ça ! Et soit fière de ce que tu as déjà réalisé ! 👍 

4,4kg perdu en moins de 2 mois, c'est un très beau résultat ! Bravo Babylunasol !!! 👍👏👏👏 

Ne plus me peser tous les jours, ça ne m'aidait pas, j'ai grossi quand je ne me pesais plus. Je préfère tous les jours, histoire de me mettre deux claques s'il faut 🙄. Oui, j'ai perdu un peu et je le sens sur moi et dans mes jeans. Mais stagner m'énerve 😠 comme une perte de temps. Je sais que ça va repartir mais le plus tôt sera le mieux. Je serai même contente de moins 300 par semaine, mais pas de stagner. Et oui, c'est toujours à jeun la pesée, et toujours dans les mêmes conditions. Ma fille me trouve bien comme ça, mais moi non, je veux refaire 61 ou 61,5, je ne veux pas échouer, je veux être à l'aise, plus heureuse, et pour moi ça passe par cette perte de poids. Je vais persévérer, je me rend bien compte que je ne souffre pas de la faim, sauf dans le 1/4 d'heure avant de diner, je sens que j'ai faim. En choisissant un rééquilibrage, je ne voulais pas me priver, maigrir et regrossir au premier relâchement comme je l'ai déjà vécu. Je vous remercie. 🙏