Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
149.9 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2021:
|
1340 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 56.45g | Carb: 195.42g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Добрый Сок Томатный с Мякотью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Добрый Сок Томатный с Мякотью. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ogranom93's weight history
|