Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
120.4 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 120.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 64.14g | Carb: 167.23g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%, Любимые Традиции Печенье Овсяное. Lunch: Велком Сосиски Молочные, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Воздушный Шоколад Белый Пористый, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Пятерочка Яблоко Сезонное, Макфа Ракушки. Dinner: Полет Печенье Овсяное, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные, Русское Море Кета Запечённая, Огурец (с Кожурой), Бон Пари Леденцы . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dreamerx00's weight history
|